Ingrid Grudke mostró cómo hacer un licuado de carne y miel en Instagram
En su cuenta oficial de Instagram, la modelo misionera Ingrid Grudke enseñó, a través de un posteo, una receta de un particular licuado hecho de carne de peceto, sal, agua y miel.
La platinada empresaria compartió el paso a paso en un audiovisual que tiene más de 4.500 me gusta en la red social. Además, la obereña de 46 años incluyó en la descripción del video algunos tips para preparar este llamativo licuado.
En la publicación, la panelista de Los Ocho Escalones -el programa de Canal 13 conducido por Guido Kaczka- explicó que esta clase de comidas es muy buena para diferentes objetivos: “Si hacés deporte, si por algún motivo no podés masticar o comer carne, si estás en una edad avanzada y necesitas consumir muchas proteínas al día, esta receta es ideal".
Asimismo, recordó a sus seguidores que "cada persona es diferente y cada cuerpo necesita algo diferente también”, y continuó: “Un licuado no necesariamente tiene que ser de frutas o dulce; acá les dejo una receta de un licuado de carne y miel".
La modelo y fisicoculturista advirtió que su propuesta "es un alimento proteico que puede llamar la atención o no gustar, pero a muchos les va a interesar”.
Sobre qué ingredientes usar, detalló que “es recomendable usar una carne vacuna sin grasa, también puede ser pechuga de pollo, se puede hervir o al horno".
En ese caso, indicó que "si lo hacés al horno, hay veces que la carne se quema un poco en algún costado, la parte más tostada quitala, no le da buen sabor, queda a amargo. Usá solo las partes bien cocidas”.